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Mostrando postagens com marcador cotidiano. Mostrar todas as postagens
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sábado, 14 de janeiro de 2012

É verão? Nem parece.....


Hoje é sábado, 14 de janeiro de 2012. Não estou na beira do mar, nada de sol ou calor, o quê seria o normal nessa época, mesmo no sul desse imenso Brasil. Acompanhada de meu marido, nos encontramos em nosso sítio.
Às vezes uma pancada de chuva ou uma chuvinha fina,quando o sol aparece é "tímido" ou simplesmente o dia é cinzento.
Mate quente,nós dentro do chalé, marido de moleton, bombachas e lendo um livro ao meu lado. Eu na internet, lendo e-mail, andando pelo facebook ou entrando em sites de notícias em italiano. Lá fora só de casaco! O ventinho é frio!!!! Mas repetindo: É VERÃO! Nem parece.... Mas está "gostoso", acreditem.´






Chegamos muito cedo aqui, pois o caseiro está de férias, tocando à nós o cuidado com os animais e outros afazeres rurais.
Hoje fiz o nosso almoço, bastante simples, mas foi aprovado. Guisado (carne moída de 1ª), arroz com cebola frita num pouquinho de azeite extra-virgem, salada com alface colhida da horta, tomate e ovos cozidos, esses produto de nossa criação de galinha à campo! Gemas amarelíssimas graças ao milho por elas ingerido.
Não tomamos nossa tradicional cervejinha gelada, preferimos abrir um vinho argentino, Nieto Senetiner, gostamos!Tomamos meia garrafa acompanhado com água mineral com gás.


Após fomos para a varanda externa do chalé onde saboreamos nossos charutos, esses foram presentes trazidos, recentemente de Barcelona, como presente de nosso filho Felipe. Tratam-se de "puros" Álvaro, enroladinhos em folhados de cedros para acendê-los. Ao fundo tocava um CD- As Mais Belas Canções Italianas. A paisagem completava o momento, simples mas maravilhoso.



São 17 horas e 13 minutos, seguimos tomando chimarrão. Agora a chuva deu uma trégua. Tenho paixão pelo entardecer nesse local. Paixão!!!!!

Que tudo nesse dia 14 de janeiro venha dar certo com algumas pessoas que amamos muito mas que se encontram em momentos difíceis.







sábado, 10 de dezembro de 2011

Hoje é o "Dia do Palhaço"!


Há dia de tudo e de todos. Hoje acordei cedo aquí no sítio. Eu e Cachoeira gostamos de tomar o café da manhã assistindo TV. Geralmente asssistimos o programa Vida & Saúde, na RBS TV. Ao meio dia olhamos o Jornal do Almoço. Hoje através desse último citado, aprendemos que, 10 de dezembro, é o "DIA DO PALHAÇO"!
Sempre gostei de palhaços e também de usar fantasia de palhaço. Acho que poderia ter sido um deles....será?

terça-feira, 28 de setembro de 2010

Está acabando!!!

Faltam poucos dias para acabar a primeira parte da campanha eleitoral, pois acho que terá o segundo turno, para decidir quem será o (a) presidente da república.
Não aguento mais ver aqueles cavaletes com fotos de candidatos a deputados federais, estaduais e senadores. Em todas as rótulas de minha cidade há montes deles, uma tremenda poluição visual. Pelas principais avenidas o mesmo ocorre.
Há também os tais "bandeiraços" , onde pessoas contratadas ficam em semáforos ou rótulas, atrapalhando a visão dos motorista e trancando o tráfico nas horas de maior movimentação de veículos.
Trabalho em uma Unidade Básica de Saúde localizada num bairro da periferia de Pelotas.A janela de minha sala de atendimentos fica voltada para uma avenida. Desde que começou a campanha eleitoral, todas as tardes, carros de som, com aquelas infames musiquinhas, atrapalham meu trabalho. Não consigo fazer uma ausculta cardíaca ou pulmonar com tanto barulho.
Se algum cidadão buzinar em frente de um hospital, com certeza será multado, mas os futuros representantes do povo, não poupam postos de saúde ou escolas. Ufa!!!!
Mas isso tudo é a DEMOCRACIA! Pior era no tempo da ditadura militar, com certeza.

segunda-feira, 24 de maio de 2010

É difícil ser magra!

É difícil ser magra! Ufa! Huuumm!!

A Gula é um dos sete pecados capitais, que nós, Cristãos, gostamos de ignorar, julgamos um pecado bastante aceito ou pelo menos tolerado.

Como médica sei muito bem de todos os malefícios da obesidade e do sobrepeso, mas nos últimos anos venho lutando para não passar de sobrepeso para o estado de obesa, ou seja, pessoa com índice de massa corporal(IMC) maior do que 29,9 kg/m². Aliás, o mesmo acontece com meu marido, que além do aumento de peso natural da idade, tem uma forte herança genética para obesidade.

No sul do Brasil, vizinhos dos uruguaios, mais árdua é a tarefa de "não engordar!". São muitas as opções de uma boa "mesa", nosso clima frio também contribui, pois aumenta a fome, além do mais nossas roupas de inverno ajudam a esconder as "sobras", ou melhor, "as bordas".

A televisão, nossa formadora de opiniões, é ambígua, tanto faz programas alertando sobre a obesidade, como também nos bombardeia com programas de culinária e propaganda de alimentos, restaurantes e afins.

Nossa programação de lazer e social, quase sempre acaba em alguma mesa de alimentos. São idas à restaurantes, jantares entre amigos, aniversários, casamentos e outras comemorações, onde a fartura de alimentos e bebidas calóricas é a tônica.

A cidade onde vivo, é conhecida como o local dos melhores doces do Brasil, Pelotas, que teve sua colonização principal, os imigrantes portugueses, que nos legaram receitas de doces maravilhosos. Essa arte de bem elaborar doces é até hoje muito cultivada. Todos os anos, nessa época é realizada a Fenadoce, onde "até as formigas acabam repugnando". Gosto de doces, mas minha grande paixão são as comidas salgadas.

Doces de Pelotas, bonitos, gostosos, "calóricos..."

Em Paysandú, Uruguai, enquanto esperamos a comida, um litro de cerveza Pilsen..."quantas calorias!"


No Mercado del Puerto, Montevidéo, antes do jogo da Seleção Brasileira de Futebol, 2009

Um passeio no Uruguai, com o marido, ele também é bom apreciador da boa comida!

Nosso fogão a lenha, no sítio, com certeza ele irá nos fornecer algumas "gramas" a mais! 2010

Confraternizando com amigos, Montevidéo.

Fomos abençoados por Deus que encheu a terra com os ingredientes para fazermos comidas que são deliciosas, nutritivas e até mesmo prazerosas.
Mas é difícil apreciar essas comidas em moderação, controlando nossos apetites, ao invés de sermos controlados por eles.
É difícil ser magra!

terça-feira, 18 de maio de 2010

Tarde de chuva, com resfriado, em casa !

É terça-feira, dia de trabalho, são 15 horas, mas estou em casa.

Deitada em minha cama, acompanhada de minha amiga, cadelinha Pupy, olho pela vidraça do meu quarto e vejo a chuva. Aquela "chuvinha", de fraca a moderada, porém persistente. As folhagens que consigo visualizar balançam com o vento.

É que há três dias contrai um resfriado, daqueles próprio de mudança de temperatura, pois é outono, mas o frio já deu seu sinal aqui pelas "bandas do sul "do Brasil.

Dói um pouco a garganta, uma pequena dor de cabeça e aquela sensação de corpo doido. O nariz insiste em ficar obstruído, as vezes expele secreção, sem falar dos espirros que por vezes também querem fazer parte do conjunto desses sinais e sintomas dos quadros respiratórios virais.

Até hoje, pela manhã, trabalhei, porém uma colega, também médica da Unidade Básica de Saúde onde atuo, me liberou. Obrigada colega Cris.

Os medicamentos aliviadores desses sintomas, contém anti-histamínicos, dando aquela leve sonolência, mas vou lutar contra ela. Tentarei estudar um pouco de francês, pois em breve terei avaliação escrita e, confesso, ando um pouco atrasada com a matéria.

Apesar de estar com a saúde discretamente abalada, é muito gostoso curtir uma tarde de chuva em casa.

Boa tarde à todos. Vou seguir "meus afazeres de um dia, com resfriado, em casa!".

quarta-feira, 16 de dezembro de 2009

Fora da rotina! Mês de dezembro....


Não ando muito assídua nas postagens do Blogger, mas meu tempo encurtou e novas situações sugiram para resolver.

Minha mãe com problemas inerentes à idade, 84 anos, e agora com complicações com sua empregada que estava até então lhe acompanhando.

Os alunos entraram de férias, mas os pacientes continuam. São muitos, tanto pela manhã como pela tarde, a maioria procurando o atendimento médico, mais por fatos de suas vidas pessoais ou familiares, do que por doença propriamente dita.

Tem mais o "excesso de festinhas e confraternizações", típicas de final de ano, ufa!

Aulas de francês encerrando, prova e exercícios para entregar. Por que não desisto de vida de aluna? Acho que é vício!

Ainda resolvi fazer revisões médicas, cardiologista, oftalmologista, em fim revisões de "kilometragem", coisa de gente com mais de 50 anos. O coração está indo bem, mas os olhos, cada vez piores. Mais graus nas lentes. Também inventei de querer usar lentes de contacto, pelo menos para visão de longe. Já fiz o teste, tomara que dê certo.

Meu marido foi paraninfo de uma turma de formandos em medicina, foram muitos os festejos. Coitado do estômago com tanta comida e bebida! Dieta, nem pensar, não dá mesmo.

Pouco tempo para ir na academia de ginástica, ainda consigo jogar um pouco de tênis, pois a dona Nilza ( com "z" como ela diz) não dá mole!

Mas com certeza, esses dias irão passar e, novamente, voltarei à velha rotina.

Agora começa os preparativos para o Natal, que nos últimos anos tem sido sempre aqui em casa.

Mas quando essas festas acabarem, voltarei a ser mais "nerd", mais desportiva, menos "comilona", mais leitora, mais rotineira.

terça-feira, 3 de novembro de 2009

Terça-feira com "cara" de segunda-feira


Feriadão, termo usado para "feriado comprido", ou seja, quando uma data de algum festejo histórico ou religioso, ocorre numa sexta-feira ou segunda-feira, imendando-se ao final de semana. Quando o feriado ocorre no meio da semana, é comum ser tranferido para o próximo do sábado ou domingo. Foi o que ocorreu recentemente. No dia 28 de outubro é comemorado o dia do funcionário público, nesse ano o feriado foi transferido para sexta-feira, 31 de outubro. Como sou funcionária da Secretaria da Saúde de Pelotas, meu "feridão" durou 3 dias e meio, pois o dia dos finados, caiu na segunda-feira.
Parece que vai ser longo, mas quando vemos já acabou. Muitos planos que fizemos para esses dias acabam não ocorrendo. Com certeza é uma boa pausa, sair da rotina sempre é bom.
"Segunda com cara de domingo", "terça com cara de segunda!" Então temos que ficar de olho na agenda se não podemos deixar de fazer algo importante por confundir os dias.
Essa semana vai ser mais curta, logo a sexta-feira chegará. Tempo que voa!
Tenham uma ótima curta semana.

sexta-feira, 23 de outubro de 2009

Hoje é sexta-feira




HOJE É SEXTA-FEIRA






Hoje é sexta feira

Chega de canseira

Nada de tristeza

Pega uma cerveja

Põe na minha mesa


Hoje é sexta feira


Traga mais cerveja

Tô de saco cheio

Tô pra lá do meio

Da minha cabeça

Chega de aluguel

Chega de patrão

O coração no céu

E o sol no coração

Pra tanta solidão

Cerveja, cerveja

Cerveja, cerveja

Cerveja, cerveja